
mensch sein!
TANJA SCHWEDA
Ich begleite Menschen beherzt dabei, ihrer Körperweisheit zu vertrauen und ihrer inneren Stimme zu folgen. Dafür bin ich ausgebildet.
HEILPRAKTIKERIN für PSYCHOTHERAPIE
EMBODIMENT COACH
BODYWORKER
Ein prägender Teil meines eigenen Lebensweges ist meine Erfahrung als Kind und Jugendliche eines psychisch erkrankten und traumatisierten Elternteils. Aufzuwachsen in einem Umfeld mit widersprüchlichen Botschaften, emotionalen Spannungen und oft unausgesprochenen Dynamiken hat mein Verständnis für Bindung, Loyalität, Identität und innere Sicherheit tief geprägt. Viele Menschen, die in solchen familiären Systemen aufgewachsen sind, kennen das Gefühl von Verstrickung, Verantwortung und Orientierungslosigkeit – und tragen Fragen und Empfindungen in sich, die lange keinen Raum oder keine Worte finden.
Diese frühe Sensibilität für komplexe innere und zwischenmenschliche Prozesse begleitet mich bis heute in meiner therapeutischen Arbeit. Sie ermöglicht mir, besonders fein wahrzunehmen, wie stark Bindungserfahrungen, systemische Loyalitäten und unausgesprochene Konflikte das innere Erleben eines Menschen prägen können.
Heute bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie mit fundierter Ausbildung in Somatic Experiencing®, in Integraler Systemischer Traumasensibler Therapie (ISTT) - Institut Grabow/Starnberger See sowie wingwave® (Arbeit mit dem Augennervensystem, ähnlich dem EMDR). Ich bilde mich kontinuierlich weiter. Immer wieder direkt bei Dr. Peter Levine mit seinem Lebenswerk Somatic Experiencing®. Meinem Mentor Dr. Stephen Gilligan aus Kalifornien (Creative Unconsciousness) bin ich sehr verbunden und dankbar.
In meiner Praxis verbinde ich therapeutisches Wissen mit körperorientierten und ressourcenstärkenden Methoden zur Selbstregulation. Dazu gehört auch mein Angebot von SANJO – Konduktive Körpertherapie, das Menschen dabei unterstützt, wieder mehr Stabilität, Selbstkontakt und innere Orientierung zu entwickeln.
Ich bilde mich - mit Schwerpunkt Psychotraumatologie - weiter. Zurzeit in:
* HEALING YOUR LONGING FOR BELONGING - Dr. Liz George | Dr. Diane Poole Heller |Therapy Mastermind Circle (2026)
* A SOMATIC JOURNEY THROUGH SHAME AND GRIEF, Returning to Authentic Joy | Peter A. Levine, Ph.D | Dr. Diane Poole Heller Therapy Mastermind Circle (2026)
Hier ein kompletter Auszug meiner Aus- und Weiterbildungen:
Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG), Prüfung 2023, Gesundheitsamt Regensburg
Studiengang Psychologie B.Sc. Fernuniversität Hagen. Zertifikat Entwicklung und Gesundheit, Abschluss 2021
Somatic Experiencing®, Zertifizierte Ausbildung nach Dr. Peter Levine, Institut Neurotracking. München, Abschluss 2023
Regelmäßige Supervisionen und Hospitation bei Somatic Experiencing SE® Deutschland e.V.
Embodiment Coaching, ICF-zertifizierter Lehrgang, Embodiment Unlimited, Mark Walsh, UK, seit 2022
wingwave® Coaching und Mentalcoaching mit systemischen Kurzzeitkonzepten, Besser-Siegmund Institut, Hamburg, seit 2017
SANJO Konduktive Körpertherapie. Zertifizierte Ausbildung, Thalamus Heilpraktikerschule, Stuttgart, seit 2016
Generative Trance, Dr. Stephen Gilligan, San Diego, Kalifornien, seit 2014
Regelmäßige Supervisionen und Assistenz bei Dr. Stephen Gilligan, Generative Trance, München
NLP Practitioner, Master und Master-Coach sowie Assistenz, DVNLP. ABB Seminare. Pössneck, 2009 – 2013
Idiolektik – Achtsamkeit im Gespräch – in Gesundheitsberufen, Fachfortbildung. Hospizakademie Bamberg, seit 2017
Trainerin für erlebnispädagogische Outdoortrainings (TEO). Drudel 11 e.V., Jena/Luzern, 2007
